“日常生活中要合理控制总热能，平衡膳食，要遵循糖尿病健康饮食原则……”连日来，区疾控中心开展慢病患者自我管理小组活动，引导慢病患者参与健康自我管理，努力提高慢病患者规范管理率和控制率。

日前，区疾控中心联合三星镇卫生院走进三星镇镇南村，开展糖尿病患者自我管理小组活动。区疾控中心慢病科主任医师陈燕熙讲解了糖尿病的成因、危害及血糖仪的正确使用方法等。随后，糖尿病患者交流了各自的身体状况和生活习惯，介绍了自己的糖尿病病史及用药情况，慢病管理小组组长针对患者的实际情况提出针对性的生活建议和用药指导。

慢病患者自我管理是我区慢病示范区创建的重要环节，也是推进构建“医患合作、患者互助、自我管理、群防群控”的慢性病工作模式在基层开展的有效尝试。目前海门成立了4个高血压、2个糖尿病、4个老年人防跌倒，共10个省级慢性病患者自我管理小组。我区依托村（居）委会，组织志愿者、健康生活方式指导员等，组建了130多个慢性病患者自我管理小组。每个自我管理小组人员数量为10至15人，其中组长2名，1人为社区医生，1人为自我管理小组活动参与者。每个自我管理小组每周开展1次活动，以讲解、现场体验、分组讨论等形式将自我管理技能进行传播。