昨日是国际护胃日，记者从海门区人民医院消化内科获悉，近年来，海门胃病发病患者呈年轻化趋势，中年患者的发病率逐年增加，胃病在人群中发病率高达80%。医生提醒，护胃要避开常见误区，从生活细节入手，有效预防各类胃部疾病。

胃病共同的发病原因，是胃黏膜损伤。“胃黏膜损伤的原因很多，第一个就是大家所熟知的幽门螺杆菌，80%的胃癌与幽门螺杆菌有直接的关系。第二个因素，就是一些不良生活习惯，如熬夜、长期不吃早餐、暴饮暴食等。第三个因素就是情绪方面，尤其在春秋季，这是胃病的高发季节。”海门区人民医院消化内科主治医师刘姣姣说，“我建议熬夜加餐尽可能避开烧烤、炸串、腌卤之类高油高盐的食物，选择一些清淡的、易消化的食物。”

如何预防胃病及胃癌的发生？刘姣姣表示，首先要改变生活饮食习惯，低盐饮食，戒烟限酒；其次，要根治幽门螺杆菌；再次，40岁以上人群及萎缩性胃炎、胃息肉、胃溃疡患者，注重胃镜筛查；最后，普通人群可以定期做胃镜检查，对胃病做到早诊早治。