1.对于已经硬化的血管没有很好的治疗方法,只能说一些中药、中成药在保护血管健康作用方面有一定的好处,譬如三七粉、丹参片(或滴丸)、银杏叶片(或滴丸)、脉通、血塞通、曲克芦丁等等可以活化瘀通络;西药阿司匹林也有一定的作用,常用于改善血液黏稠度。如果化验血有胆固醇或者检查有动脉粥样斑块甚至有冠心病,建议口服他汀类药物降胆固醇并稳定斑块。
2.改善生活方式,低盐低脂饮食、适当运动、积极控制血压和血糖、戒烟限酒(饮少量红葡萄酒有一定的好处)、保持良好心态等等。
3.某些保健品也有一定的作用,譬如深海鱼油、螺旋藻、卵磷脂、大蒜油、蜂胶等等,某些食品类如洋葱、香菇、黑木耳、山楂、西红柿、核桃、茄子、白薯等也有一定的作用。建议按照个人的实际情况适当选用。对于有明显症状的朋友,应到医院进一步检查,并在医师指导下针对性治疗。