“同学，你的视力需要重点保护，每天户外活动不能少于2小时。”前日，海门区疾控中心工作人员走进7所中小学及幼儿园，将一份份详细的体检反馈表送到学生手中，并现场进行健康指导。

今年9月，海门开展2025年学生常见病监测，在全区范围内选择了7所学校，覆盖辖区中小学及幼儿园学生，涵盖近视、龋齿、肥胖、脊柱弯曲异常等六大常见健康问题。监测数据显示，学生近视率62.92%、龋患率54.64%，两项指标占比居高；肥胖率19.21%、超重率17.19%，超三成学生体重超标；脊柱弯曲异常、血压偏高检出率分别为3.03%、5.63%。区疾控中心食品与学校卫生科科员王思修告诉记者：“学生健康是全民健康的基础，监测数据是精准干预的前提。单纯给出数据还不够，关键要让家长和学生知道‘怎么办’。送反馈进校园，既摸清‘健康家底’，更拿出解决方案，推动家校形成干预合力。”

在反馈现场，工作人员不仅发放了反馈表，还设置了健康咨询台，一对一解答疑问。据了解，区疾控中心后续将联合学校开展健康知识讲座、视力保护培训、校园营养配餐指导等干预行动，持续改善学生健康状况。

针对筛查出的各类健康问题，工作人员提醒，学生常见病多与不良生活习惯相关，家校无需过度焦虑，重点是重视体检结果，有针对性地调整护理方式。王思修提醒：“近视防控需坚持‘户外优先’，每天保证2小时以上户外活动，减少电子产品使用；龋齿预防要做到早晚刷牙、饭后漱口，控制甜食摄入，每6个月做一次口腔检查，及时修补蛀牙；控制肥胖与超重需‘饮食+运动’双管齐下，减少高热量高糖食物，保证每天1小时体育锻炼；脊柱弯曲异常应早发现早干预，保持读写坐姿端正，配合靠墙站立等矫正训练；血压偏高学生需清淡饮食、减少腌制食品和加工肉类摄入，规律作息并定期监测血压。”