每年4月16日是“世界嗓音日”。记者从区人民医院耳鼻喉科了解到，不少市民在嗓音问题上存在诸多误区，耽误了就诊，影响了嗓音健康。

区人民医院耳鼻喉科医师罗惠告诉记者，绝大多数患者嗓子出问题不选择就医，而是自行购买含片服用，殊不知这样可能延误病情。在就诊案例中，不少患者直到声音嘶哑、咽喉疼痛等症状十分严重才来就医。实际上，声带息肉、声带小结、喉癌等都属于嗓音疾病。“我们曾接诊过一位长期声音嘶哑却未重视的患者，最终被确诊为喉癌中晚期，治疗难度大大增加。”罗惠说。

在海门，教师、主播等职业用声人群数量不少，他们也是嗓音疾病的高发群体。然而，由于认识不足，很多人无意识地错误用嗓。“比如不少人觉得咽喉不适、声音嘶哑只是简单的‘上火’，但其实这背后可能隐藏着喉部炎症、声带癌前病变等疾病。还有人习惯在发言或唱歌前清嗓，认为这样能让嗓音更好，却不知清嗓会损伤喉黏膜，使喉部肌肉紧张。”罗惠提醒道。

医生提醒市民尤其是职业用声人群，连续说话时间不宜超过60分钟，要适时休息10至15分钟。一旦出现声音嘶哑、咽喉疼痛等症状，应立即就医。“若嗓子有异物感，喝水或小口吞咽是更健康的缓解方式。希望市民能重视嗓音健康，走出认知误区，用科学的方式守护自己的嗓音。”罗惠建议。