今天是第二十个世界肾脏日。昨日，海门区人民医院肾脏风湿免疫科与血液净化中心在该院门诊大厅举办肾脏疾病义诊活动。医生提醒，肥胖也会“连累”肾脏，警惕它发出的求救信号。

近年来，海门肾病发病率呈上升趋势，且逐渐年轻化。熬夜、高盐高油饮食在年轻人中普遍存在，长期熬夜打乱生物钟，影响肾脏排毒；高盐高油加重肾脏代谢负担，不良生活方式是主因。区人民医院肾内风湿科主任袁卫东告诉记者：“年轻化主要以痛风和原发性的肾炎患者为主，和一些不良生活习惯有关。”

众所周知，体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管等多种疾病。医生介绍，肥胖对肾脏也有着不可忽视的危害，极易引发肾脏损伤。“在最早期，肥胖相关性肾病患者可能会出现尿中泡沫增多的现象，如果体检时发现蛋白尿，很可能是肾脏发出的早期求救信号。”袁卫东提醒，早期发现是防治肾脏病的关键。

科学预防肾脏病，除了养成每年定期体检的习惯以外，关键还在于预防。袁卫东提醒：“要戒烟、减重、低盐饮食、规律作息，避免熬夜。其次，要正确用药，许多药物需经肾脏代谢，不合理用药易造成肾损伤。最后，要重视基础疾病的预防，关注血压、血糖、尿酸等指标。”